Счита се, че този натурален препарат от народната медицина притежава ефект, който е цели 150 пъти по-силен от този на лимона. Той се използва активно за прочистване на червата и черния дроб, като същевременно помага за елиминирането на бактериите и токсините, натрупани в организма с течение на времето.
Този лек се приготвя изключително лесно от сушени плодове, които съдържат 3,5 пъти повече фибри, витамини и минерали в сравнение с пресните си варианти. Сушените плодове са отличен източник на ценни хранителни вещества и антиоксиданти, особено полифеноли.
Стафидите помагат за понижаване на кръвното налягане, подобряват регулирането на кръвната захар, намаляват възпалителните процеси и нивата на холестерола. Те са богати на фибри, калий и фитохимикали. Сините сливи от своя страна са богати на витамини А и К, калий и фибри, като действат слабително благодарение на сорбитола. Те също така подпомагат здравето на сърцето и костите.
Фурмите са отличен източник на желязо и антиоксиданти, докато сушените кайсии допринасят за здравето на кожата, косата и сърдечно-съдовата система. Ето и как да приготвите този лек за дебелото черво:
За рецептата, предвидена за два дни, са ви нужни: 3 сушени смокини, 4 сушени кайсии, 6 сушени сливи, 50 г стафиди, 7 фурми и 500 мл вода. Нарежете плодовете на малки парчета и ги залейте с водата. След като заври, намалете котлона и оставете да къкри 10 минути.
Ако по време на варенето се образува пяна, отстранете я. Прецедете течността, от която ще се получат две чаши. Смелете сварените плодове на каша и ги съхранявайте в стъклен буркан в хладилник.
Консумирайте по една чаша от течността сутрин на гладно и по една голяма лъжица от плодовата каша преди или по време на всяко хранене. Преди употреба на подобни народни средства винаги се консултирайте с лекар.
Източник: zajenata.bg
