Сложете ТОВА във водата и вижте какво ще стане: Тялото ви ще ви благодари!

Има няколко изключително полезни съставки, без които всяко домакинство трябва да разполага, най-вече заради техните многостранни и невероятни приложения.

В крайна сметка, кой не държи оцет или сода бикарбонат под ръка? Но е време да добавите още един задължителен продукт към списъка си, а именно английската сол. Ще останете изумени от това, на какво е способна тази съставка.

Снимка: Pinterest

Основното предимство на английската сол е, че тя е сравнително евтин и леснодостъпен продукт. Освен за медицински цели, тя намира широко приложение в дома, градината и почистването. Тази сол носи името си от горещите извори в Епсъм, Съри, Англия, а по-техническото ѝ наименование е магнезиев сулфат.

Английската сол се отличава от останалите видове, тъй като представлява естествена форма на магнезиева сол. Тя притежава мощни детоксикиращи свойства, които позволяват пречистване на целия организъм. Нейно ключово предимство е лесното усвояване през кожата директно в кръвния поток. Тъй като кожата ни е пореста мембрана, тя абсорбира солта и едновременно с това изхвърля различни токсини.

Снимка: pexels

Когато английската сол се добави във водата, тя стимулира процес, наречен обратна осмоза. Той елиминира излишните соли и опасни химикали, освобождавайки място за усвояване на магнезий и сяра. Магнезият е минерал, който е от решаващо значение за над 325 ензимни процеса в тялото. Той помага за намаляване на възпаленията, елиминира болките в ставите, подобрява мускулните и нервните функции и увеличава кръвообращението. Сярата от своя страна допринася за здравето на кожата и нервните клетки, както и за регенерацията на ставните тъкани.

Редовните вани с английска сол помагат при мускулни болки, гъбички по ноктите, подагра и хематоми. Те са полезни при хронични заболявания и помагат за регулиране на минералния баланс. Важно е да се консултирате с лекар, ако сте бременни, имате сърдечни проблеми, отворени рани или дехидратация.

За вана отделете около 40 минути, тъй като тялото се нуждае от 20 минути за детоксикация и още 20 за абсорбиране на минералите. За стандартна вана се използват количества спрямо теглото: до 30 кг – 100 мл, 30-50 кг – 200 мл, 50-75 кг – 300 мл, 75-100 кг – 400 мл, като за всеки следващи 25 кг се добавя по 100 мл.

За допълнителен ефект добавете 100 мл зехтин или настърган джинджифил с люта чушка за стимулиране на изпотяването. Избягвайте сапуните по време на банята и си починете 1-2 часа след това. Английската сол има и други приложения: отстраняване на трески, съхранение на козметика, домашен спрей за ароматизиране, омекотител за дрехи, почистване на пералнята, ексфолиране на лицето, борба с акнето, премахване на синини, облекчаване на главоболие, справяне със запек, грижа за косата и освежаване на краката.

Източник: zajenata.bg