Ако грипът и настинката не се лекуват правилно, което включва поне десет дни строга почивка и щадящ режим, отслабеният организъм бързо се превръща в идеална среда за развитието на опасни бактерии и вируси.
Упоритата кашлица често е основен симптом при вирусни или бактериални инфекции на дихателните пътища. Тя е придружена от гъсти секрети в гърлото, синусите и белите дробове, които буквално залепват по стените на бронхите и изключително трудно се изхвърлят.
В този материал ви представяме изпитани решения за естествено изхвърляне на излишната слуз от белите дробове. Открийте кои са най-ефективните чайове, сиропи и природни средства за отхрачване, подходящи както за деца, така и за възрастни, които можете лесно да приготвите у дома. Важно е да отбележим, че преди да приложите народни рецепти, е препоръчително да се консултирате с вашия лекуващ лекар.
Фитотерапевтите препоръчват напитки на основата на лечебни билки, които стимулират изхвърлянето на секретите и успокояват кашлицата. Сред най-полезните съставки са коренът от бяла ружа, градинският чай, дафиновият лист и черната ряпа.
За възрастни се препоръчва отвара от бяла ружа: една супена лъжица наситнен корен се залива с 200 мл студена вода. Оставя се да престои 6-8 часа под капак, след което се прецежда и се пие на малки глътки до два пъти дневно, без добавена захар.
За деца е изключително ефикасна смес от блатен слез, ленено семе и градински чай. Смесете по една супена лъжица от всяка съставка, залейте с 250 мл вода, в която предварително сте разтворили 100 г кафява захар, и добавете нарязан лимон. Варете 15 минути на умерен огън, прецедете и съхранявайте в хладилник. Приемайте по една чаена лъжичка 4 пъти на ден.
Мощно средство срещу слуз е сиропът от черна ряпа и червен лук. В блендер пасирайте 250 мл лимонов сок, чаша мед, глава червен лук, шест скилидки чесън и обелена черна ряпа. Оставете сместа в стъклен буркан в хладилника за една седмица. Консумирайте по една супена лъжица три пъти дневно, 30 минути преди хранене.
За изчистване на синусите и гърлото през зимата може да опитате сироп от бира и кафява захар. Карамелизирайте 150 г захар, добавете 500 мл бира и варете 20 минути до сгъстяване. След охлаждане съхранявайте в хладилник и приемайте по една супена лъжица три пъти на ден.
Липовият чай също е отлично решение за малките пациенти. Две чаени лъжички липов цвят се заливат с 500 мл вряла вода за 20 минути. Прецедете, подсладете с мед и добавете лимон. Чаят стимулира изпотяването и облекчава дразненето.
За справяне със слузта чрез дафинов лист, карамелизирайте 250 г кафява захар, добавете 250 мл вода, 3 лъжички градински чай и 3 стрити дафинови листа. Варете още 3 минути след завиране. Пийте по 3-4 пъти на ден при кашлица.
.jpg)
Накрая, за упорита кашлица сварете три супени лъжици ленено семе в 500 мл вода за 10 минути, добавете лъжица суха мащерка и оставете да се запари за 20 минути. Прецедете и пийте на глътки през деня.
Източник: zajenata.bg
