Рецептата за този природен лек с хрян имам от дълго време и я използвам всяка година. Тя съдържа съставки, които значително подобряват естественото лечение на респираторни заболявания. Грипът, вирусите и настинките са инфекциозни заболявания, но се различават по вида на вируса, който ги причинява. Резултатът от тях обаче винаги е един и същ – неприятно парене в гърлото, запушени синуси, кашлица, повишаване на температурата, а в някои случаи и по-сложни възпаления на бронхите и белите дробове.
Хрянът има значително антибиотично и укрепващо действие. Той може ефективно да елиминира инфекциите в тялото и е отлично допълнение към лечението на всички простудни заболявания. По време на грип потиска размножаването на бактерии и вируси и затопля организма. При кашлица и настинка хрянът облекчава задръстванията, неговият силициев диоксид разтваря секрета, отложен върху лигавиците на дихателните пътища, както в синусите, така и в белите дробове и бронхите. Доказано природно лекарство по време на грипния сезон е приемането на 1 чаена лъжичка пресен хрян всеки ден.
Куркумата се счита за природно чудо с безброй ползи за здравето. Най-важните съединения в това вещество се наричат куркуминоиди и имат мощни лечебни, антиоксидантни, противовъзпалителни, антисептични, антибактериални и противогъбични свойства. Куркумата предотвратява разрушаването на белодробните тъкани, което я прави един от най-силните борци срещу възпалението и спомага за възстановяването. Лимонът пък е известен с благотворното си действие върху имунитета. Витамин С играе важна роля в усвояването и изхвърлянето на свободните кислородни радикали, а ефективните флавоноиди в него активно регенерират съединителната тъкан и изчистват дихателните пътища от натрупаната слуз.
Медът, освен че има значително антибактериално действие, се бори успешно с вирусите. Той има свойството да овлажнява раздразнената лигавица на дихателните пътища, подпомага заздравяването и улеснява отхрачването на слузта от белите дробове. За да си приготвите този лечебен еликсир, са ви нужни 125 г хрян, 3 лимона, 3 лъжици мед и 1 чаена лъжичка куркума. Ако използвате купешки лимони, накиснете ги във вода със сода бикарбонат за поне 1 час, за да неутрализирате евентуално химическо третиране на кората.
Нарежете почистения хрян и необелените лимони на малки парчета, надробете ги на фина каша и смесете с мед и куркума. Съхранявайте сместа в затворен буркан в хладилник. Дозировката е 1 чаена лъжичка преди всяко хранене в продължение на 3 седмици. Повтаряйте курса при необходимост с прекъсвания от 1-2 седмици. Освен ефекта срещу болести, хрянът подпомага храносмилането, има благоприятен ефект върху функцията на черния дроб, сърцето и кръвоносните съдове, а в комбинация с лимон и мед действа като отлично средство за изгаряне на мазнини.
Източник: zajenata.bg
