В природата често пъти намираме отговор на най-големите си въпроси и облекчение на най-упоритите си болежки. Днес ще ви представим няколко листа, които са известни с естествените си ползи при лечение на диабет, високо кръвно налягане, болки в тялото, висок холестерол и лошо кръвообращение.
Ето пълния списък с полезни листа: 1. Дафинов лист – понижава кръвната захар, подпомага храносмилането и има противовъзпалителни свойства. Чаят от него се консумира широко. .jpg)
2. Листа от малина – богати на антиоксиданти, помагат за регулиране на захарите, понижаване на холестерола и подобряване на кръвообращението. 
3. Маслинови листа – понижават кръвното налягане, борят се с лошия холестерол (LDL) и са източник на антиоксиданти. 4. Листа от кашу – съдържат флавоноиди и танини, които регулират диабета, понижават кръвното и намаляват възпаленията. 
5. Листа от мента – подобряват кръвообращението, облекчават мускулните болки и действат успокояващо. 6. Хвощ – подобрява циркулацията, намалява задържането на течности и контролира кръвното налягане. 
7. Листа от розмарин – подобряват кръвообращението, облекчават болката и регулират кръвното налягане. 
Тези листа могат лесно да бъдат включени в ежедневната ви диета чрез чайове, настойки или в готвенето. Въпреки това, преди да започнете физиотерапия, се препоръчва консултация с лекар, особено ако приемате лекарства. Като бонус ви представяме рецептата на д-р Франк Суарес за напитка, която според него е натурален еликсир срещу множество оплаквания. 
Рецептата на д-р Суарес: Здраве във всяка чаша! Този натуропатски метод може да помогне в борбата с рака, диабета, лошото кръвообращение и хипертонията. Използвайки само натурални листа и куркума, този домашен чай подпомага тялото при хронични състояния. .jpg)
СЪСТАВКИ: 4 листа от гуава (богати на кверцетин за регулиране на захарта и имунитета), 4 листа от гуанабана/гравиола (с потенциални противоракови свойства), 4 листа от манго (подпомагат сърцето и кръвната захар), 1/2 ч.л. куркума на прах (мощно противовъзпалително средство) и 500 мл вода.
УКАЗАНИЯ за приготвяне: 1. Измийте добре листата от гуава, гуанабана и манго. 2. Нарежете ги на по-малки парчета. 3. Поставете ги в тенджера и залейте с 500 мл вода. 4. Добавете куркумата. 5. Оставете сместа да заври и да къкри 15 минути. 6. Прецедете чая през фина цедка. 7. Сервирайте в стъклена или керамична чаша, избягвайки пластмаса. 
ДОЗИРОВКА И ПОЛЗИ: Пийте по една чаша всяка сутрин на гладно в продължение на 14 дни. Цикълът може да се повтаря веднъж месечно. Напитката по естествен път регулира кръвната захар, подобрява кръвообращението, понижава кръвното налягане и подпомага превенцията на рака. В комбинация с куркума, тя осигурява силна антиоксидантна защита, укрепва имунитета и помага на черния дроб да детоксикира по-ефективно.
ВАЖНИ БЕЛЕЖКИ: Това е допълнително средство и не трябва да замества професионалното медицинско лечение. Консултирайте се с лекар преди употреба, ако сте бременна, кърмите или приемате лекарства за диабет и кръвно. Ограничете се до една чаша на ден, освен ако не е предписано друго от специалист.
Източник: zajenata.bg
