Мехлемът от розмарин е естествено, достъпно и ефективно средство, което може да облекчи неприятната болка и да подобри кръвообращението.
Природата ни предлага много дарове, които можем да използваме за подобряване на здравето и облекчаване на болката. Един от тях е мехлемът от розмарин, който се използва в народната медицина от векове. Ефектите му ще бъдат особено оценени от хора, страдащи от разширени вени, артрит, ревматични или мускулни болки.
Снимка: pixabay
Комбинацията от розмарин с джинджифил, карамфил и зехтин създава мощна комбинация, която насърчава кръвообращението, отпуска схванатите мускули и има противовъзпалителни ефекти.
Основни ефекти на отделните съставки. Розмарин: Розмаринът е една от най-мощните билки, които стимулират кръвообращението. Намалява отока, има обезболяващ ефект и има способността да подобрява кръвообращението в крайниците. При разширени вени помага за облекчаване на чувството за тежест в краката и напрежение.
Снимка: pixabay
Джинджифил: Джинджифилът е известен със своите затоплящи и противовъзпалителни свойства. Когато се прилага локално, затопля кожата и прониква по-дълбоко в мускулите и ставите, където помага за облекчаване на болката, причинена от артрит или ревматизъм.
Карамфил: Карамфилът съдържа веществото евгенол, което има силно обезболяващо и дезинфекциращо действие. Той действа като естествен анестетик, облекчава мускулното напрежение и намалява възпалението.
.jpg)
Снимка: pixabay
Зехтин: Зехтинът служи като основа за мехлема. Той е богат на витамини и антиоксиданти, които подхранват кожата и помагат за усвояването на активните съставки от билките. В същото време гарантира кремообразна консистенция и дълъг срок на годност на домашно приготвения мехлем.
Как да си направим мехлем от розмарин у дома? Съставки: 2 шепи пресен или 1 шепа сушен розмарин, 2 супени лъжици настърган пресен джинджифил или 1 супена лъжица сушен джинджифил на прах, 1 супена лъжица карамфил (смлян или натрошен), 200 мл зехтин, 20 г пчелен восък (за сгъстяване на мехлема).
Снимка: pixabay
Процедура: Изсипете зехтина в по-малка тенджера или термоустойчив съд. Добавете розмарин, джинджифил и карамфил. Загрейте сместа на водна баня за около 2 часа на слаб огън, за да освободите активните съставки в маслото. След това прецедете маслото през фина кърпа или цедка. Добавете настърган пчелен восък към топлото масло и разбъркайте, докато се разтвори напълно.
Снимка: pixabay
Изсипете мехлема в чисти стъклени буркани и го оставете да се охлади. Използване на мехлем от розмарин: При разширени вени – нежно масажирайте от краката нагоре, за да стимулирате кръвообращението. При артрит и ревматизъм – нанесете върху засегнатите стави и покрийте с топла кърпа за засилване на ефектите. При мускулна болка – масажирайте в схванати или болезнени зони, за предпочитане след физическо натоварване.
Снимка: pixabay
Източник: zajenata.bg
