Според много древногръцки лекари, смъртта започва именно в дебелото черво. Множество съвременни научни изследвания вече потвърждават това твърдение. Често срещани проблеми като главоболие, сънливост и акне често са пряко свързани със състоянието на червата.
Важно е да обърнете внимание на сериозни заболявания, които включват синдром на раздразнените черва, болест на Крон, запек, колити и киселинен рефлукс. Изчислено е, че при всеки човек в дебелото черво могат да се задържат между 2 и 9 килограма отпадъци в продължение на 70 часа, докато храносмилателният тракт би трябвало да обработва храната за 24 часа. Около 80% от болестите се дължат на натрупани токсини, често причинени от прекомерната консумация на рафинирана захар и липсата на фибри и ензими.
Представяме ви рецепта за мощно почистване. За да я приготвите, са ви нужни 1 чаша вода, 1 супена лъжица мед, 1 супена лъжица чиа, 1 супена лъжица ленено семе и 1 ябълка. Просто поставете всички съставки в блендер и ги разбийте добре, докато семената от чиа започнат да набъбват. Консумирайте тази смес на празен стомах, за да елиминирате токсичните отпадъци.
Ползите от тази напитка са огромни. Семената от чиа са богати на протеини, витамини, омега-3 мастни киселини и фибри, които подпомагат храносмилането и сърцето. Медът притежава антисептични, антивирусни и антибактериални свойства, предпазвайки от рак на дебелото черво. Лененото семе добавя допълнителна доза антиоксиданти и омега-3, докато ябълките със своите разтворими и неразтворими фибри стимулират движението на червата.
Пийте тази напитка всеки ден, за да прочистите тялото си. Тя не само подобрява чревната функция, но и облекчава сковаността в ставите, повишава умствената дейност, премахва кожните дефекти и дава прилив на енергия. Редовната консумация помага за понижаване на холестерола и прави кожата видимо по-сияйна и здрава.
Източник: zajenata.bg
