Съществуват десет групи храни, които притежават мощни лечебни и противоракови свойства, заяви специалистът по лечебно хранене проф. Христо Мермерски в ефира на предаването „Здравей, България“ по Нова телевизия.
Експертът подчерта, че в момента, в който един домат бъде поставен в тиган, той веднага губи своите полезни качества. По думите му, същото се отнася и за приготвянето на домашни компоти.
Проф. Мермерски сподели и конкретни методи за справяне с някои здравословни проблеми. Например, с помощта на яйчен белтък в рамките на четири дни може успешно да се води борба с кървящите хемороиди.
За лечение на херпес зостер професорът предложи рецепта с хума: необходимо е да се приготви кашица от хума, престояла 20 минути на слънце, с която да се мажат обривите в продължение на четири дни. Диабетиците пък могат да си помогнат чрез консумация на пасиран лимон, смесен с една лъжица канела.
За предпазване от атеросклероза се препоръчва прием на чаша топла вода, към която се добавят една лъжица ябълков оцет и една лъжица полифлорен мед. При недостиг на витамин Е, който има най-силно противораково действие, е полезно да се консумират по 40 грама сурови слънчогледови или тиквени семки, които не са преминали термична обработка.
Вижте подробно рецептите на професор Мермерски във видеото по-долу:
Източник: zajenata.bg
