Наталия Кобилкина реши да направи радикална промяна в сутрешната си рутина, заменяйки интимните моменти с бягане по пътищата. Тя сподели кратко видео, в което тича по пуст асфалтов път, и поясни, че така изглежда нейната кардио тренировка в 6 сутринта. С присъщото си чувство за хумор тя допълни към своите последователки, че съществува и опция за секс, но тя е запазена само за много успелите жени.
Самата Кобилкина е известна като ментор по увереност и женска енергия. Тя често подчертава, че основната й мисия е да учи жените как да бъдат уверени, желани и как да постигат хармония в любовта, самоуважението и личните си връзки.
Докато тичаше по неравния терен, Наталия разказа любопитна история за почти 50-годишен милионер, който търсел партньорка. Въпреки предложенията й за срещи с нейни приятелки, той настоявал за връзка с едва 20-годишна девойка. Когато негов близък му напомнил, че и той има минало, милионерът се оправдал с това, че е мъж. Кобилкина сподели този размисъл с публиката си, провокирайки различни коментари – от предположения, че той всъщност е искал нея, до шеги, че такъв мъж ще си вземе жена с бъдеще.
Експертката споделя, че бягането е ключът към нейния тонус и енергия. Тя разкрива, че се е занимавала с този спорт още от дете, а след период на прекъсване, отново го е преоткрила. Бягането не само е променило тялото й, но й е дало усещане за свобода, независимо дали се намира в Япония, Европа, Лондон или България. Маратонките са първото нещо, което тя винаги прибира в куфара си.
Кобилкина е категорична, че не търси оправдания за пропуснати тренировки, независимо дали е заета с работа, грижи за детето или лошо време. Тя вярва, че всяко бягане е дългосрочна инвестиция в нейното здраве, настроение и бъдеще.
Източник: hotarena.net
){kind=link}