Ивет Лалова поддържа изключителната си форма с едно просто, но ефективно упражнение – ходенето, съобщава вестник България Днес.
Тази любопитна подробност сподели самата легендарна лекоатлетка. Тя допълни, че има моменти, в които човек просто има нужда да забави темпото и да се отпусне напълно.
В тези дни тя избира да не препуска по задачи и да не бърза за никъде. Вместо това се отдава изцяло на движение и дълги разходки в компанията на най-любимите си мъже.
Спортната звезда е категорична, че ходенето е един от най-добрите методи за поддържане на тялото в отлично състояние. Ходете до откат, съветва феновете си водещата на хитовото предаване Игри на волята.
Източник: hotarena.net
